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Im Gespräch: Mental Health First Aid

Kennt ihr das? Jemand fragt euch, wie es euch geht und ihr sagt “gut” – dabei stimmt das überhaupt nicht. Am liebsten würdet ihr sagen “ne, mir ist gerade alles zu viel und ich möchte einfach nur meine Ruhe haben”. Damit seid ihr nicht alleine! Manchmal weiß man einfach nicht weiter, weil die mentale Gesundheit angeschlagen ist. Das Mental-Health-First-Aid-Team der FSU Jena kann euch gerade in solchen Situationen helfen. Marina hat mit dem Initiator Dr. Hendrik Huthoff gesprochen.

In diesem Beitrag geht es um mentale Gesundheit und psychische Probleme. Wenn ihr euch bei diesem Thema unwohl fühlt, hört ihn nicht oder nur mit einer vertrauten Person gemeinsam an. Falls ihr Hilfe benötigt könnt ihr euch an die Telefonseelsorge wenden unter 0800 1110111 oder 0800 1110222.

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